転んで、立ち上がって、寝る

毒親、不安障害やパニック障害、HSP疑惑、生きづらくて奮闘するが、空回り気味の人

2020-03-09から1日間の記事一覧

パニック障害を卒業するきっかけ

今週のお題「卒業」 何事にもきっかけと言うものがあると思います。 私の中では、パニック症状を卒業するきっかけとなった出来事がありました。 何らかの治療を受けているよりも、はるかに自分の状態を改善するきっかけになったと思っています。 パニック発…